Attaque de Panique psychologue
Les attaques de panique, également appelées « crises de panique », sont des périodes de peur et d’inconfort intense qui surviennent sans raison. La durée varie de quelques dizaines de minutes à quelques heures. Psychologue Lillois psychologue lillois psychologue lillois psychologue
Voici quelques symptômes de crises de panique :
- ils peuvent être plus ou moins fréquent (quotidiens, hebdomadaires, …), et c’est leur fréquence qui conditionne l’impact de la crise de panique ;
- une sensation très forte de danger imminent, de catastrophe inéluctable. Souvent, il existe une sensation de mort imminente ou de sombrer dans la folie ;
- un sentiment d’impuissance, et la conviction qu’il n’y a rien à faire, qu’il n’y a aucun moyen d’éviter ce danger.
- un état d’agitation permanente, ou au contraire un repli sur soi;
- une impression de difficultés à respirer et d’un poids sur la poitrine :
- des étourdissmenets, des vertiges psychologue lillois psychologue lillois
- sensation de boule dans l’estomac psychologue lillois psychologue lillois
- des tremblements, des sueurs psychologue lillois psychologue lillois
- une pâleur du visage psychologue lillois psychologue lillois
D’autres symptômes sont également possibles mais les précédents symptômes cités sont généralement les plus fréquents. psychologue lillois psychologue lillois
Psy Lillois par la psychothérapeute Caroline Horschel